Mileniumcolors - mileniumcolors.cz

Kalorická kalkulačka: O co jde a jak ji při hubnutí správně využít

V dnešní době, kdy je zdravý životní styl stále populárnější, je důležité mít nástroje, které nám pomohou dosáhnout našich dietních a fitness cílů. Jedním z těchto nástrojů je kalorická kalkulačka. V tomto článku se podíváme na to, co kalorická kalkulačka je a jak ji můžeme využít k plánování stravy i životního stylu. Co je kalorická kalkulačka? Kalorická kalkulačka je nástroj, který nám umožňuje vypočítat přibližný počet kalorií, které naše tělo potřebuje k udržení váhy nebo dosažení určitých cílů, jako je hubnutí nebo nárůst svalové hmoty. Kalkulačky mohou být k dispozici jako online aplikace, mobilní aplikace nebo tabulky potravin s kalorickými hodnotami. Zadáváme do nich informace o našem věku pohlaví hmotnosti výšce a úrovni aktivity Hodnoty...

Meditací proti stresu

Vážně meditace a přípravky proti stresu pomáhají? Rozhodně! Díky tréninku se mysl stává méně reaktivní na kumulující se stresory. Místo toho, abychom se jimi nechali strhnout, meditace nás učí stát se pozorovateli určitých mentálních vzorců, a tím se nepříjemnými pocity a inputy nechat méně rozhodit. Jak stres ovlivňuje náš život Je normální, že se občas cítíte pod tlakem. Stres má být krátkodobou odpovědí na nebezpečí a vyvolat v nás reakce typu fight or flight - bojuj, nebo uteč. V malých dávkách nám pomůže zvládnout pracovní pohovor, nepříjemné setkání a podobné krátkodobé výzvy. Problém nastává tehdy, kdy se jedná trvalý stav nebo se situace vymyká vaší kontrole. Nejde jen o to, že se necítíte ve své kůži....

Přibývá vám vrásek? Aplikací botulotoxinu se jich zbavíte rychle a bezpečně!

Trápí vás vrásky na čele nebo okolo očí? Nehodláte se s nimi smířit? Aplikace botulotoxinu může být ideálním řešením! Chcete se zbavit vrásek, které jsou známkou přibývajícího věku? Rádi byste „omládli“? Tato moderní a vysoce efektivní metoda, která je navzdory mnoha předsudkům a spekulacím bezpečná, vám nabízí rychlou a spolehlivou cestu k cíli. Ovšem pouze v případě, když víte, kde tuto kosmetickou proceduru podstoupit! Na odbornosti a zkušenostech lékaře, jemuž se svěříte do rukou, zkrátka záleží. A nejen to. Velmi důležitá je rovněž kvalita aplikovaného materiálu! Že se v tom příliš nevyznáte? To nejpodstatnější vám rádi vysvětlíme! A pokud snad máte obavy z případných komplikací, pokusíme se je rozptýlit! Aplikací botulotoxinu proti vráskám Estetická medicína...

Prsní implantáty mění životy žen!

Je to tak, krásná ženská ňadra s prsními implantáty se v posledních letech stala velmi oblíbenou součástí našich životů. Aby ne, když se jejich tvar a krása dají velice pozitivně ovlivnit v jakémkoliv věku dospělé ženy! Trend dokonalých ňader hýbe nejen světem celebrit, ale i světem sebevědomých žen, které chtějí v pozdějším věku nebo po dětech vypadat stále skvěle. Moderní medicína nabízí vysoce profesionální plastické operace, které dokáží se ženskými ňadry hotové zázraky. Díky precizním technologiím a moderním postupům nejsou upravená ňadra mnohdy poznat od těch pravých. A to znamená jediné. Zájem o chirurgicky upravené poprsí stále stoupá. Pozitivní vliv na tento fakt má také jistě jejich finanční dostupnost. Jaké jsou dnešní...

Hledáte pohodlné plavky na léto? 5 důvodů, proč zvolit dámské tankiny!

Možná si právě vybíráte mezi jednodílnými a dvoudílnými plavkami na dovolenou a neuvědomujete si, že existuje ještě třetí možnost: dámské tankiny. Co ale vlastně jsou a proč zvolit právě je? Co jsou tankiny? Tankiny jsou dvoudílné plavky, které vypadají jako jednodílné. Svůj název získaly spojením dvou anglických slov, které vyjadřují jejich význam: tank top (tričko) a bikini (bikiny – spodní díl). Kompromis těchto dvoudílných a jednodílných plavek tedy vytváří dokonalý konzervativnější střih plavek s maximálním krytím, který ale stále dává ženám flexibilitu a volnost, která může občas u jednodílných plavek chybět. Jaký je rozdíl mezi dámskými bikinami a dámskými tankinami? Prakticky se dá říct, že tankiny jsou druhem bikin. Bikiny i tankiny jsou dvoudílný styl plavek,...